Lifestyle

Bouteille d’eau et santé : ce que dit vraiment cette spécialiste en nutrition

Chaleur, stockage, réutilisation… Une nutritionniste décrypte les bonnes pratiques autour des bouteilles en plastique et des gourdes.

Comment choisir un jogging à porter comme un pantalon chic et confortable au quotidien ?

L'atout numéro un du jogging c'est bien son confort. Si on pouvait le porter tous les jours, c'est vraiment ce que l'on ferait. Grâce à ces modèles bien sélectionnés, il est maintenant complètement possible de sortir en jogging et d'avoir quand même l'air chic.

À 37 ans, cette mannequin sud-africaine affiche sa silhouette avec fierté

Candice Swanepoel, mannequin sud-africaine et ex-Ange de Victoria’s Secret, a dernièrement partagé un selfie Instagram soulignant sa silhouette avec assurance. ​​Un post casual qui marque les esprits Sur son compte Instagram @candiceswanepoel, Candice Swanepoel partage un instant capturé en toute simplicité. Agenouillée face au miroir, elle porte un pull rose court à manches longues, avec […]

Le cancer colorectal touche de plus en plus de jeunes, voici comment s'en protéger selon un oncologue

Les meilleurs moyens de se protéger du cancer colorectal, selon un oncologue.

Voici combien d'heures de sport il faut vraiment faire chaque semaine pour être en bonne santé selon une experte

Pratiquer une activité physique apporte de nombreux bienfaits, mais il n'est pas nécessaire d'en faire trop. Découvrez combien d'heures de sport il faut vraiment faire chaque semaine selon une docteure en biologie.

Elle buvait 8 sodas light par jour : voici ce qui s’est passé quand elle a tout stoppé

En janvier 2026, une mère de famille américaine a pris une décision radicale qu'elle documente en ligne : stopper complètement sa consommation massive de sodas light. Fatigue, sommeil, envies de sucre… En quelques semaines, les changements ont été bien plus importants que prévu. Voici ce que change cette décision, selon notre experte.

Immobilier : top 10 des destinations où les millionnaires ne viennent plus seulement en vacances, mais pour vivre à l’année

Climat, qualité de vie, sécurité, stabilité fiscale et quête de sens : selon Barnes, le luxe immobilier entre dans une nouvelle phase. Celle de destinations autrefois touristiques devenues de véritables lieux de vie à l’année. Voici les villes qui profitent le plus de cette nouvelle tendance.

Arles 289e des villes où il fait bon vivre : que vaut ce classement ?

Cette année encore, la ville d'Arles grimpe dans le classement des "Villes et villages où il fait bon vivre". Publié dimanche dans le JDD, le palmarès - dont c'est la septième édition - affiche la petite Rome des Gaules à la 289e place sur 34 727 communes, soit 45 places de plus que l'an dernier. En 2025 déjà, Arles s'était illustrée avec une progression fulgurante de 160 places. Et cette année, plus encore que les précédentes, le résultat est...

Après 60 ans, ces 7 habitudes rares relevées par les psychologues manquent à ceux qui vieillissent aigris sans le savoir

Après 60 ans, certains restent curieux et sereins quand d’autres s’aigrissent et se renferment. Que révèlent les psychologues sur ces habitudes qui changent tout ?

Peut-on faire du sport quand on souffre d’hypertension ? Voici ce qu’il faut savoir

L’hypertension est une maladie fréquente qui nécessite souvent un traitement médical, mais aussi des changements de mode de vie. Parmi eux, la pratique régulière d’une activité physique adaptée joue …

« On l’a payé très vite » : Isabelle Ithurburu (42 ans) cash sur son couple, elle se confie sur l’erreur qu'elle a commise dans sa relation

En couple avec le chanteur Maxim Nucci, la journaliste Isabelle Ithurburu s’est confiée sur sa vie amoureuse et les erreurs commises.

Claude Lelouch : sa célèbre ex-femme et mère de 3 de ses 7 enfants a changé de vie, elle travaille dans un secteur porteur

Claude Lelouch : Sa célèbre ex-femme et mère de 3 de ses 7 enfants a changé de vie, elle travaille dans un secteur porteur

Pourquoi va-t-on totalement craquer pour ces collants chair fabriqués dans les Vosges ?

Les collants chair ont encore une réputation compliquée chez la plupart des modeuses. Pourtant, ce modèle d'une marque totalement française va nous convaincre d'en porter grâce à un détail qui change absolument tout.

Vivre avec le vitiligo dans un monde qui juge

Victoria témoigne de son combat avec le vitiligo, une maladie de peau auto-immune qui provoque une dépigmentation et affecte l’estime de soi. Entre préjugés, regards insistants et acceptation de soi, elle raconte comment vivre avec le vitiligo dans une société qui juge l’apparence. Des premières taches apparues à l’adolescence aux regards parfois cruels du quotidien, elle partage avec sincérité son parcours : le rejet, les remarques, les doutes, mais aussi la force qu’elle a construite à travers l’acceptation de soi, l’art, et les rencontres. Avec courage et lucidité, Victoria veut briser les préjugés, montrer que le vitiligo n’est ni une honte, ni une faiblesse, mais peut devenir une véritable force.

Couple : si votre partenaire fait ces 7 choses, la psychologie estime qu'il finira par vieillir seul

Ils semblent charmants, parfois même parfaits, mais leurs attitudes répètent toujours le même scénario. Quels comportements masculins, selon la psychologie, mènent insidieusement à vieillir seul ?

Animalerie et bien-être : aménager un environnement optimal pour vos compagnons

Partager sa vie avec un animal implique de lui prodiguer une attention constante. Son alimentation, son espace de vie et ses activités influencent directement son équilibre. La création d’un environnement adapté est donc essentielle pour apporter des repères nécessaires à son bon développement. Le secret ? Des solutions adaptées pour nourrir, loger, entretenir et stimuler tous les types d’animaux de compagnie. En faisant les bons choix, vous...

« Les haricots verts aussi ont souffert » : à 62 ans, cette retraitée est devenue vegan et voici ce qu'elle a découvert

À 62 ans, une retraitée française bascule vers une vie vegan en même temps que la retraite et le temps retrouvé. Entre marché de quartier, remarques piquantes et assiette allégée, son récit raconte comment manger moins peut tout bousculer.

20 °C dans la maison, 0 € de facture : ce retraité ne paie plus de chauffage, voici comment il fait

À 20°C dans sa maison et 0 € de facture de chauffage, ce retraité a trouvé la solution pour vivre confortablement sans dépenser un centime. Découvrez les astuces et techniques qu’il utilise pour rester au chaud, tout en économisant de l’argent et en respectant l’environnement.

Pourquoi ce moment aperçu chez Kate Middleton et William a touché autant de monde

Il suffit parfois d’un instant fugace pour créer une émotion collective. Récemment, une scène de vie impliquant Kate Middleton et Prince William a marqué les esprits par sa simplicité et son authenticité. Rien de préparé, rien de calculé, mais un moment sincère, profondément humain. Dans un monde où l’image est souvent maîtrisée, cette spontanéité a résonné de manière particulière. Le couple royal, connu pour sa retenue, a laissé...

Pourquoi la fortune de Rihanna intrigue autant - dépenses, business, luxe

Rihanna n’est pas seulement une star - c’est une machine business au niveau milliardaire. Mais comment dépense-t-elle vraiment autant d’argent quand les caméras s’éteignent? Entre luxe, investissements intelligents et décisions de marque, son style de vie est beaucoup plus stratégique qu’on l’imagine. Cette analyse révèle les habitudes et les choix derrière son empire.

Beyoncé change de tête : elle adopte le French bob, le carré le plus élégant du moment

Beyoncé dit au revoir à ses longueurs iconiques et opte pour une coiffure à la fois chic et ultra tendance : le French bob, la coupe la plus stylée de la saison.

Un bonheur simple, loin des projecteurs : ce que Kate Middleton et William protègent à tout prix

La vie de Kate Middleton et Prince William fascine autant qu’elle intrigue. Pourtant, derrière les apparitions officielles et les obligations protocolaires, le couple royal s’efforce de préserver une bulle de tranquillité, loin du tumulte médiatique. Un équilibre fragile, mais essentiel à leurs yeux. Depuis plusieurs mois, les princes de Galles ont multiplié les choix discrets en faveur d’un quotidien plus apaisé. Installation dans une résidence...

Ni sport ni régime : le secret des retraitées de cette île européenne pour vivre centenaires

En Sardaigne, des retraitées franchissent les 90 ans sans salle de sport ni régime à la mode. Leur village escarpé et leurs rituels discrets cachent un levier puissant.

Plus de sobriété et de confort : qu'est-ce que la nouvelle tendance mode « Low-Energy Dressing » ?

Lassé des nouvelles tendances qui émergent par dizaine chaque semaine ? Le « Low-Energy Dressing » est fait pour vous.

Patrick Sébastien : sa maison dans le Lot, entre nature et tranquillité

Longtemps associé aux plateaux de télévision, aux soirées festives et à une image exubérante, Patrick Sébastien cultive aujourd’hui une facette beaucoup plus discrète de sa personnalité. Loin de l’agitation médiatique, l’animateur et artiste a choisi de se réfugier dans le Lot, au cœur d’un village médiéval chargé d’histoire. Une maison en pierre, entourée de nature, devenue au fil des années un véritable havre de paix. Un contraste saisissant...

Amateurs de saumon : découvrez ses risques méconnus pour la santé et les bons gestes à adopter

Des différences notables entre saumon d’élevage et sauvage En matière de consommation de poisson, le saumon fait figure d’incontournable pour ses apports en oméga-3 et en protéines. Pourtant, tous les saumons ne se valent pas. Le saumon d’élevage, nourri avec des granulés industriels, accumule des quantités préoccupantes de polluants organiques per...

Jean blanc : comment (bien) le porter cet hiver ?

Variation autour d'un thème, le denim immaculé, vu à travers le prisme mode des filles de la mode.

Après 65 ans, marcher ou faire du sport ne suffit pas : ce rythme de mouvement des centenaires change tout

À l’heure où l’on vante les 10 000 pas par jour, de plus en plus d’études alertent sur la sédentarité cachée des plus de 65 ans. Et si la vraie clé tenait à un autre modèle de mouvement, discret mais constant ?

5 tips pour voyager écolo et penser à la planète même en vacances

Envie de limiter l’impact de vos voyages sur l’environnement ? Que l’on parte en week-end ou vers une destination lointaine, il est parfaitement possible de concilier plaisir de l’évasion et respect du vivant.

Comme dans un chalet : 7 façons d’adopter le style montagnard chic à la maison

Vos vacances à la montagne sont déjà derrière vous et le confort du chalet vous manque. En attendant la saison prochaine, recréez votre cocon hivernal à la maison, même en ville, en adoptant les codes de la décoration montagnarde.

Stella Belmondo dans les Caraïbes : ses vacances de rêve, entre looks de naïade et plages paradisiaques

PHOTO - Sable fin, mer turquoise et grand soleil… Stella Belmondo a partagé sur Instagram quelques aperçus de ses vacances idylliques dans les Caraïbes, où son père Jean-Paul Belmondo avait déjà ses habitudes.

Arrêtez ces 2 habitudes alimentaires pour réduire votre risque de cancer, selon un spécialiste

Deux gestes simples à table peuvent avoir un impact réel sur le risque de cancer. Le Dr Jiri Kubes, radio-oncologue, explique pourquoi cela mérite une attention particulière, preuves à l'appui.

Adopter un chien : un engagement pour la vie

Découvrez les astuces de vie à essayer absolument

Découvrez les astuces de vie à essayer absolument!!

Après 50 ans, ne mangez plus vos fruits de cette façon (c'est une erreur!)

Passé 50 ans, beaucoup pensent bien faire en multipliant jus et salades de fruits, mais le ventre s’arrondit. Et si le problème venait surtout de la façon dont vous les mangez ?

Kelly Vedovelli bientôt maman, elle ouvre les portes de son petit cocon parisien

À 35 ans, Kelly Vedovelli attend son premier enfant. Depuis son appartement parisien au charme haussmannien, l’ancienne chroniqueuse partage une nouvelle vie à trois avec son compagnon Marvin, révélant un cocon lumineux.

8 habitudes japonaises du quotidien qui transforment la vie

La culture japonaise repose sur de petites habitudes constantes qui influencent le quotidien. Elles peuvent sembler simples, mais leur impact est durable. Appliquées dans le temps, elles modifient les comportements et l’état d’esprit. C’est pour cela qu’elles comptent.

Elle a mis sa vie entre parenthèses pour moi : comment Sandrine Kiberlain a aidé sa sœur touchée par des problèmes de santé

Laurence Kiberlain a vu la mobilité de ses membres impactée par la présence d'un kyste dans sa moelle épinière.

Camille Combal préfère rester chez lui plutôt que d’aller aux soirées

L’animateur serait plutôt casanier avec sa compagne et son fils de bientôt quatre ans

La vie est belle autour de Nice : ces villes et villages qui donnent vraiment envie de s’installer pour longtemps

Paru le 27 janvier, le baromètre de la startup «Ville de Rêve» met en valeur quelques localités des Alpes-Maritimes. Voici celles qui se démarquent le plus. Capitale du département, Nice représente très bien les Alpes-Maritimes dans le palmarès 2026 de la startup Ville de Rêve. Comme nous l’expliquions dans cet article publié mardi, elle grimpe [...]

Cholestérol : 6 aliments en conserve pour protéger votre santé cardiovasculaire

Un taux élevé de cholestérol LDL n'est pas une fatalité. S'il augmente les risques de maladies cardiaques, de diabète ou d’hypertension, des ajustements alimentaires simples peuvent faire la différence. La diététicienne Pauline Pied nous aide à faire le tri parmi les produits de nos placards pour assainir nos artères sans passer des heures en cuisine.

À 56 ans, elle s’affranchit des règles mode que l’on disait « intouchables »

À partir de 50 ans, les femmes sont sommées de se ranger dans des grosses mailles et des pantalons à l’esthétique triste. Les magazines leur rappellent inlassablement que « la fantaisie n’est plus de leur âge » et que « le temps des mini-jupes n’est qu’un lointain souvenir ». En réalité, elles sont libres de disposer de leur corps […]

Comment tailler un bonsaï pour assurer vigueur et bonne santé

L’art subtil de la taille des bonsaïs La culture d’un bonsaï fascine autant qu’elle apaise, offrant un équilibre rare entre créativité et sérénité. Mais si l’on s’imagine parfois qu’il suffit d’arroser un peu pour préserver la beauté miniature de ces arbres, la réalité s’avère tout autre. Au cœur de cet art, une pratique s’impose : la taille réguli...

Montagne : quelles sont les nouvelles destinations cool du moment ?

Les Dolomites italiennes et une poignée de stations suisses et autrichiennes ultra-confidentielles font rêver toute la clientèle internationale. Très bien, mais les Français, eux, ne jurent que par leurs Alpes chéries. Pourquoi ? Cela va-t-il durer ? Et le chauvinisme a-t-il ses limites ? Notre enquête-express.

3 habitudes quotidiennes des personnes qui paraissent toujours beaucoup plus jeunes que leur âge

Et si de simples habitudes pouvaient vous permettre de paraître plus jeune ? Voici celles qui fonctionnent à tous les coups.

« On paie ses erreurs passées » : voici l'âge exact où tout se joue pour espérer vieillir en bonne santé

Une étude récente de l’Ined et du CNRS met en lumière une fracture inquiétante en Europe concernant l’espérance de vie. Derrière ces écarts, les chercheurs pointent un âge charnière où les choix de vie passés influencent durablement la santé et le vieillissement.

J'ai arrêté de boire de l'eau gazeuse pendant une semaine, et voilà ce que j'ai retenu

Je ne bois quasiment que de l'eau gazeuse toute la journée. J'adore l'eau pétillante et vouloir me faire boire de l'eau plate, ce serait comme de priver un vrai addict au sucre de tous ses desserts et ses plaisirs sucrés. Lire aussi : "C'est votre échec" : Gilles Bouleau recadre Emmanuel Macron, ce moment télé qui a déstabilisé le président et glacé le plateau Si je le pouvais, je ne boirais donc clairement que ça tout le temps. Mais il y a...

Maladie du foie gras : quelle est la dose d’activité physique optimale ?

Des chercheurs ont découvert la durée optimale et les meilleures activités physiques pour les personnes atteintes de stéatose hépatique.

Exclu. Camille Cerf : « J’ai envie de prendre soin de moi », la marraine de Miss France nous dévoile ses astuces self-care

Entre vie professionnelle et quotidien de jeune maman, Camille Cerf a décidé de s'accorder de nouveaux rituels bien-être. Sport, alimentation, sommeil et astuces beauté, découvrez les habitudes self-care de la marraine de Miss France 2026.

Deux habitudes de vie expliquent la majorité des cancers évitables, selon les experts

Un constat international : des cancers souvent évitables La lutte contre le cancer connaît un tournant majeur, selon une analyse récente de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). Le rapport révèle que plus d’un tiers des nouveaux cas enregistrés en 2022 pourraient être évités. Sur les près de 19 millions de diagnostics posés cette année-là, env...