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Voici les 2 âges auxquels on prend le plus gros coup de vieux, selon la science

À partir de ces deux âges, notre corps et nos molécules ont tendance à subir des transformations plus profondes, selon ces chercheurs.

2024-08-20T16:24:17Z

Valeria Bruni Tedeschi comme vous ne l'avez jamais vue : Une vie rêvée, un portrait de femme lumineux au cinéma

Valeria Bruni Tedeschi est la tête d'affiche, d'"Une vie rêvée", au cinéma ce mercredi. Un film qui aborde des sujets dramatiques, comme le surendettement, mais dont l'évolution tend vers la lumière et l'amour. Rencontre avec son réalisateur.

2024-09-03T17:25:31Z

Ces 4 coiffures "démodées" sont mémérisantes après 40 ans, selon plusieurs coiffeurs professionnels

Après 40 ans, certaines coiffures peuvent donner un effet "vieillissant". Voici quatre styles à éviter selon des experts, et leurs alternatives modernes.

2024-09-08T10:08:41Z

Apprenez à reconnaître un style architectural en 10 secondes

Vous êtes en voyage et vous trouvez soudain perdu face à un monument ? Suivez notre guide ultra simple et ne doutez plus (jamais) de vos connaissances sur le sujet.

2024-07-03T15:04:38Z

Je fais ces 3 choses simples tous les jours et on me complimente toujours sur la propreté de ma maison

Vous rêvez d’un intérieur dont vos hôtes admirent la propreté ? Adoptez, comme moi, ces 3 réflexes simples et rapides au quotidien.

2024-04-23T09:47:20Z

Le juste salaire du bonheur : combien faut-il vraiment gagner chaque mois pour être heureux ?

Le bonheur est un concept universel, mais si difficile à quantifier. Est-il possible de chiffrer ce sentiment de bien-être que nous cherchons tous à atteindre ? À en croire diverses études, il semblerait que notre salaire joue un rôle important dans notre perception du bonheur. Unsplash - Anna Fothergill Alors, si c'est vraiment le cas, combien faudrait-il gagner chaque mois pour vraiment se sentir heureux ? La réponse est plus nuancée qu'on ne...

2024-08-21T17:01:29Z

Graisse abdominale : voici par quelle boisson il faut remplacer le café le matin pour perdre du ventre

Parce qu’il stimule la production de cortisol, l’hormone du stress, le café n’est pas la boisson idéale à boire le matin au petit-déjeuner quand on souhaite perdre du poids. Voici par quoi le remplacer.

2024-07-30T09:15:21Z

Chic, la rentrée arrive et avec elle, les jupes tendance

Jeux de jupes. Bientôt, les jupes d'été fluides et légères vont laisser leur place sacrée à celles qui ont un peu plus de matière. Qu'elles soient longues et en laine ou courtes et en cuir, les jupes accompagnent les tendances de l'automne 2024. Preppy, ladylike ou micro, à chacune de trouver le style de jupe qui lui convient le mieux.

2024-08-26T17:10:19Z

Comment arrêter pour de bon la cigarette ?

Comment arrêter pour de bon la cigarette ? J’ai plein d’astuces pour toi Abonne-toi pour en savoir plus sur le sujet ! #tabac #arreterdefumer #health #santé #pharmacie #stoptabac

2024-03-19T14:44:46Z

"J'ai perdu 5 kilos en éliminant un seul type d'aliment de mon quotidien"

Pas besoin de faire des régimes très restrictifs pour perdre du poids. C’est ce qu’a prouvé cet homme en perdant 5 kilos en éliminant un seul type d’aliment de son quotidien. On vous dit tout.

2024-06-11T15:31:51Z

Constipation : 5 fruits à privilégier pour lutter contre, selon un gastro-entérologue

La constipation se caractérise notamment par des difficultés pour aller à la selle et une sensation d’inconfort au niveau du ventre. S’il est nécessaire de consulter un médecin pour exclure toute complication, certaines habitudes alimentaires peuvent faciliter le transit intestinal.

2024-01-02T17:20:46Z

Les races de chiens qui vivent le plus longtemps

L'une des plus grandes tragédies de la vie est que nos doux et loyaux amis à quatre pattes ne vivent pas aussi longtemps que nous... Bien qu'il n'y ait aucune garantie dans la vie, les races de chiens présentées dans cette galerie sont connues pour leur longévité. En règle générale, les races plus petites ont tendance à vivre plus longtemps, mais quelques chiens de taille moyenne sont connus pour leur longévité. Il est toutefois important de noter que certains facteurs influent sur la durée de vie des chiens, notamment la taille, la race et le mode de vie. Si vous êtes à la recherche d'un chien qui vous accompagnera longtemps, cliquez sur la galerie suivante !

2024-01-03T10:02:08Z

Voici ce qu'il faut manger à chaque repas pour perdre du poids

Quand on essaye de perdre quelques kilos pendant plusieurs semaines ou mois et qu'on voit sur la balance qu'on a enfin atteint notre objectif, on ressent un sentiment très agréable. Unsplash - Priscilla Du Preez Si vous aussi, vous cherchez à retrouver la ligne et à perdre du poids, les informations qui vont suivre vont beaucoup vous servir, car elles vont vous permettre de voir concrètement ce que vous devez manger chaque jour au...

2024-06-15T06:01:58Z

"Nous sommes 9 frères et soeurs centenaires et voici le repas que l'on mange tous les midis"

Dans la famille Melis qui comprend 9 frères et soeurs, atteindre l'âge de 100 ans est monnaie courante. Voici ce que les membres de cette famille mangent tous les jours pour être en bonne santé.

2024-05-29T11:56:36Z

"Je suis médecin et voici l'aliment anti-obésité et anti-cancer que j'ajoute à tous mes plats"

Ce spécialiste nous dévoile la famille d'aliments qu'il consomme quotidiennement pour être en pleine forme.

2024-08-06T17:47:21Z

Je bois un verre d’eau avec du citron tous les matins et voici les résultats que j’ai constatés sur mon corps

Grâce à ce rituel matinal, qui consiste à boire un grand verre d'eau citronnée chaque matin, j'ai retrouvé un équilibre.

2024-04-10T17:00:38Z

Sport après 65 ans : voici la meilleure activité physique pour rester en bonne santé plus longtemps selon une étude

Selon une étude menée sur 1000 personnes âgées de plus de 65 ans, cette activité physique serait la plus efficace pour rester en bonne santé et pour maintenir sa masse musculaire. Bonne nouvelle, elle est accessible à tous !

2024-08-07T10:46:44Z

Graisse abdominale : voici l’activité physique méconnue, simple mais ultra efficace, pour perdre du ventre rapidement

Idéal pour brûler la graisse abdominale efficacement, ce sport auquel on ne pense pas est un exercice accessible à la portée de tous pour faire fondre la graisse du ventre rapidement. Voici comment pratiquer cette activité physique maline et agréable pour perdre du ventre.

2024-08-26T10:18:09Z

“Je ne m’habille plus”: la star prend une décision radicale

Brigitte Bardot vit désormais loin du strass et des paillettes, reculée du monde extérieur, sobrement, sans artifices… Au-delà de son environnement de vie, la célébrité a décidé de s'éloigner d'une passion qui a pourtant fait d'elle une icône : la mode. Dans les colonnes du nouveau numéro de Gala, on peut lire que la femme de 89 ans part désormais au bureau, tous les jours de sa vie, vêtue de noir “jupe longue ou legging”. Elle confesse...

2024-09-09T08:33:02Z

"À 100 ans, je travaille encore et je suis en pleine forme grâce à cet aliment en conserve"

Cette femme vient de fêter ses 100 ans. Elle doit sa forme exceptionnelle et sa bonne santé à un ingrédient en particulier.

2024-07-04T19:24:08Z

Cette tendance gilet que l'on pensait démodée fait son grand retour mode

Aperçu sur un nombre incalculable de défilés cette saison, le cardigan revient sur le devant de la scène mode.

2023-11-10T15:51:21Z

LA chose à faire avant chaque repas pour éviter de trop manger

Vous vous êtes préparé une pizza pour le dîner, et sans même vous en être rendue compte, vous avez déjà englouti trois parts (ou peut-être quatre ?), un pain à l'ail et un verre de Coca en moins de 20 minutes. Même si c'était du soda light, ça ne change pas le problème puisque le soda light est très mauvais pour notre santé et notre ligne. En plus, en mangeant aussi vite, vous n'allez pas vous sentir assez rassasié au début, puis soudainement,...

2024-08-02T11:22:23Z

Personne ne l'aurait prédit : en 2025, ce revêtement vieillot longtemps détesté fait son grand retour dans nos maisons

Longtemps délaissé, ce revêtement de sol fait son grand retour, apportant confort et style à nos intérieurs.

2024-09-06T10:54:17Z

Arrivée du froid : ce manteau que vous avez peut être déjà sera hyper tendance cet automne 2024

Exit le blazer ! Élégant et intemporel, c'est sur ce manteau star de la saison automnale 2024 qu'il faudra miser pour être à la mode dès la baisse des températures. Et il se pourrait bien qu'il ait déjà sa place dans votre garde-robe.

2024-09-09T18:21:54Z

C’est cet appareil (auquel on ne pense jamais) qu’il faut éteindre entre 12h et 14h pour vraiment économiser selon l’ADEME

Faites des économies sur votre facture d'électricité en éteignant cet appareil du quotidien en milieu de journée. Voici comment vous y prendre.

2024-07-02T04:26:37Z

Thérapie par la lingerie : voici comment vos sous-vêtements peuvent booster votre confiance en vous

Imaginez un monde où chaque matin, en enfilant votre lingerie, vous vous sentez prêt.e à conquérir la journée avec une assurance inébranlable. Non, ce n’est pas un rêve. La lingerie a ce pouvoir magique de transformer votre état d’esprit, d’augmenter votre estime de soi et de vous donner une confiance inébranlable. Oui, vos sous-vêtements peuvent […]

2024-07-10T12:26:32Z

Tension artérielle saine : les fruits à privilégier pour selon un cardiologue

Les médecins s’accordent à dire que pour maîtriser son hypertension artérielle, un traitement médical est souvent indispensable. Mais ce dernier ne sera pleinement efficace que s’il est doublé de bonnes habitudes de vie à pratiquer au quotidien.

2024-02-08T06:39:25Z

Douleurs au genou : pratiquer cette activité régulièrement pourrait les réduire des années plus tard

Pratiquer une activité bien précise permettrait de réduire le risque d’apparition de douleurs chroniques au genou, selon des chercheurs américains.

2024-05-14T16:00:49Z

Votre perte de poids stagne ? 3 conseils simples d’une diététicienne pour la relancer

Lorsque l’on souhaite perdre du poids, tout en faisant attention à sa santé, il peut être difficile de s’y retrouver parmi les différentes recommandations. Il existe cependant des habitudes saines à adopter quand on rencontre une période de stagnation.

2024-09-04T17:58:12Z

“Un soir, à 5 mois de grossesse, j’ai craqué, j’ai ouvert une bouteille et j’ai bu” : Amélie, 36 ans, raconte comment elle a arrêté l’alcool

J’ai arrêté l’alcool il y a 3 ans, le 1er septembre 2021. J’ai 36 ans et j’ai toujours pensé que j’avais un rapport assez sain à l’alcool. Bien sûr, comme de nombreuses personnes, mon adolescence a été rythmée par les nombreuses gueules de bois. On va dire que de mes 16/17 ans à mes 23 […] Cet article “Un soir, à 5 mois de grossesse, j’ai craqué, j’ai ouvert une bouteille et j’ai bu” : Amélie, 36 ans, raconte comment elle a arrêté l’alcool est...

2024-09-10T07:13:02Z

Mounjaro : ce médicament contre l’obésité et le diabète pourrait être remboursé, sous quelles conditions ?

Maladie chronique en augmentation dans le monde entier, l’obésité fait l’objet de travaux pharmaceutiques récents avec des médicaments qui accèdent progressivement au marché, dont le Mounjaro, en voie d’être remboursé.

2024-09-09T16:45:11Z

Comment boire moins d'alcool sans avoir l'impression de se priver

Arrêter de boire de l'alcool ou boire moins est une très bonne résolution à prendre à n'importe quel moment de l'année, surtout quand on connaît tous les bienfaits que ça a sur notre corps. Mais c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire ! Unsplash - Katherine Sousa Voici donc 3 conseils à connaître pour boire moins d'alcool sans avoir l'impression de se priver ou d'être puni histoire de pouvoir profiter de tous les bienfaits que ça peut avoir...

2024-05-26T20:47:00Z

Consommer ce légume trois fois par semaine nous protégerait de nombreuses maladies

Des niveaux plus élevés de caroténoïdes cutanés sont associés à une protection antioxydante accrue et à un risque plus faible de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et certains cancers. Ce marqueur reflète également l’amélioration de la santé de la peau et de la fonction immunitaire”, précise le communiqué.

2024-08-21T04:25:20Z

Passer sa retraite en France : les 4 meilleures villes pour une vie de qualité et abordable

Après avoir pris leur retraite, de nombreux seniors décident d'aller vivre ailleurs pour profiter d'un meilleur cadre de vie. Or, il est important de prendre en considération une série de critères pour choisir le meilleur lieu pour passer le restant de ses jours. Le premier élément à prendre en considération par le senior est la qualité des soins m...

2024-09-07T09:13:20Z

Ces sept habitudes peuvent réduire votre espérance de vie, il est encore temps de s’en débarrasser

Le tabagisme, une alimentation déséquilibrée, la sédentarité et la consommation d’alcool sont les facteurs liés aux modes de vie qui ont le plus d’impact sur la santé et la mortalité. Voici sept mauvaises habitudes à bannir ou à limiter au quotidien, pour espérer vivre longtemps et garder la forme.

2024-06-24T19:50:43Z

Je suis très angoissée, et je fais ces 5 choses chaque jour pour gérer mon anxiété

On parle de plus en plus souvent d'anxiété, ce trouble qui concernerait entre 5 et 10% de la population et près de 40 millions d'adultes américains. Bien que l'anxiété se manifeste différemment chez chaque personne, les plus grands symptômes de l'anxiété sont une inquiétude excessive, un rythme cardiaque trop élevé et l'incapacité à se concentrer. J'ai toujours été anxieuse, et je me suis empêchée de faire beaucoup de choses depuis toute petite...

2024-08-03T20:27:49Z

"Une seule salle de bain, assez petite" : Marie-Alix Jeanson (Familles nombreuses) évoque les petits désavantages de sa maison en région parisienne

Après son retour en région parisienne, Marie-Alix Jeanson (Familles nombreuses) a dévoilé sur Instagram ce lundi 9 septembre quelques astuces pour optimiser la salle de bains de l’appartement, qui n’est pas très grande.

2024-09-10T04:38:07Z

Hypertension artérielle : cette légumineuse souvent boudée aide à réduire la pression artérielle

Adopter une alimentation saine, variée et équilibrée est essentielle pour faire baisser la pression artérielle. Saviez-vous que les pois cassés sont très bénéfiques, car ils pourraient fortement diminuer l’hypertension ?

2024-09-03T06:05:24Z

Tension artérielle : voici la famille de légumes à privilégier pour la faire baisser

Si vous êtes hypertendue, c’est le moment de changer de mode de vie pour préserver votre cœur et vos artères. Outre le traitement et le suivi médical, le fait d’adopter une alimentation riche en …

2024-09-10T08:12:57Z

Quels vêtements pour se protéger du soleil ?

Pour vous protéger du soleil, en complément des crèmes, chapeaux et lunettes, voici quelques conseils sur les vêtements à privilégier.

2024-08-15T05:03:44Z

Jean : je mesure 1m60 et cette tendance portée par Elsa Hosk allongera ma silhouette cet automne

Qui ne rêverait pas de calquer l'allure du top ?

2024-08-12T07:58:39Z

Hypertension : ce fruit d'été est magique pour faire baisser la tension artérielle selon un médecin

Lorsqu’on est hypertendu, il est important de contrôler sa tension pour éviter un arrêt cardiaque. Toutefois, si votre tension augmente, vous devez immédiatement la baisser et pour cela, un médecin recommande la consommation d’un fruit d’été magique. Découvrez lequel.

2024-08-09T12:04:22Z

Vacances : ces habitudes inavouables qu’on adopte tous

L’une des grandes joies des vacances, c’est qu’elles semblent venir avec un tout autre ensemble de règles que celles qui régissent notre quotidien. Pour beaucoup d'entre nous, dès que nos passeports sont scannés à l’aéroport, nos standards habituels en matière d’hygiène, de tenue ou même de valeurs volent en éclats. En plus de cette liberté que nous nous octroyons, il existe une infinité de petites erreurs que l’on peut commettre en voyage. Ce qui paraît anodin dans notre culture peut s’avérer plus ou moins offensant ailleurs. Sans parler du stress lié à la barrière de la langue, aux imprévus de voyager seul, ou (parfois pire encore) de voyager en groupe. Autant dire que les vacances ne sont pas forcément propices à maintenir un comportement irréprochable. Ce qui rend la situation encore plus ironique, c’est notre tendance à rire des touristes dans notre propre ville, avec leurs chemises à fleurs, leurs bananes autour de la taille et cet air perdu entre fascination et incompréhension. Mais soyons honnêtes : en tant que touristes, nous sommes tout aussi ridicules et décalés que ceux que nous moquons chez nous. Et pas qu'un peu. Peut-être vous rappelez-vous avoir insisté pour porter vos sandales chics lors d'une randonnée, ou encore de ce superbe coup de soleil que vous avez attrapé dès le premier jour. Ou mieux, cette soirée où, après avoir bu trop de bières, vous avez défié un groupe de locaux à une battle de danse. Quoi qu’il en soit, rassurez-vous, vous n’êtes certainement pas seul à avoir vécu ce genre de moments embarrassants. Jetez un œil à cette galerie pour découvrir quelques-unes de ces scènes cocasses que nous avons tous vécues en vacances (mais dont nous n'oserions jamais parler une fois de retour chez nous) !

2024-09-09T13:27:33Z

10 villes au monde qui offrent la meilleure qualité de vie : la première et la dixième sont françaises

La meilleure qualité de vie est aujourd'hui considérée comme un indicateur pour plusieurs qui se tournent vers les régions ou les villes qui en proposent. Cet indicateur prend en compte un ensemble d'éléments que vous allez découvrir à travers cet article.

2024-09-10T10:15:51Z

Espérance de vie : manger ce féculent régulièrement permet de vivre plus longtemps, selon une étude norvégienne

Pour allonger son espérance de vie, il faut avoir une alimentation variée et équilibrée. Ce féculent possède de nombreux bienfaits.

2024-09-03T14:05:33Z

Plus stylé qu'une marinière, ce haut à rayures est le plus tendance de l'automne 2024

Inspiré lui aussi des vêtements des sportifs mais bien plus classe qu’un maillot de foot, ce haut à rayures est l’indispensable de l’automne 2024. Les it girls se l’arrachent et nous inspirent pour nos looks de rentrée.

2024-08-27T17:31:16Z

Le retour inattendu de Camaïeu : que révèlent les premières boutiques ?

Le 29 août, la marque de prêt-à-porter féminin signait son grand retour deux ans après la liquidation de ses boutiques. Avec un nouveau nom - Be Camaïeu -, une nouvelle stratégie... et surtout, un nouveau style.

2024-09-06T15:18:32Z

Suki Waterhouse, pop modèle

En pause de sa carrière d’actrice et de mannequin durant sa grossesse, la Londonienne a transformé son salon en home-studio pour donner naissance à son deuxième album, œuvre opulente aux influences multiples. Portrait d’une chanteuse en pleine ascension, adoubée par Taylor Swift.

2024-09-09T13:15:26Z

Près d'une personne sur deux en surpoids: la corpulence des Français a beaucoup augmenté en 20 ans

En 20 ans, la corpulence a augmenté dans la population globale mais de façon différente selon le genre. Si elle est en constante hausse chez les femmes, le surpoids et l'obésité semblent atteindre un palier chez les hommes, voire même une légère baisse entre 2016 et 2017.

2024-09-10T04:05:27Z

7 tendances maillots de bain popularisées par les icônes françaises à imiter cet été

Du bikini à fleurs de Brigitte Bardot en passant par le maillot de bain noir intemporel de Catherine Deneuve.

2024-07-11T09:40:05Z