Lifestyle

Les personnes de ce groupe sanguin vieillissent moins vite, êtes-vous parmi les privilégiés ?

Vieillir moins vite semble être une réalité… mais seulement pour certains ! Une étude récente met en lumière qu’un groupe sanguin spécifique offrirait une meilleure protection contre l’usure prématurée des organes. Vous feriez peut-être partie de ce groupe chanceux. Voici ce que les scientifiques avancent et comment cette découverte pourrait modifier notre perception de l’âge.

Pourquoi vivre à l’étranger m’a coûté moins que prévu

Découvrez comment un mode de vie de nomade digital peut offrir plus de liberté, des dépenses maîtrisées et de nouvelles opportunités à travers le monde. #Voyage #NomadeDigital #ModeDeVie

Canicule : voici le nombre de verres d'eau qu'il faut vraiment boire chaque jour pour rester bien hydraté

En période de canicule, on a souvent tendance à sous-estimer ses besoins en eau. Voici combien de verres d’eau vous devez réellement boire chaque jour selon votre poids et votre âge.

Le feuillage de saison apporte des couleurs chaudes aux rues urbaines contemporaines chaque automne

Ce quartier contemporain associe des trottoirs bordés d’arbres, des espaces paysagers et des immeubles à usage mixte pour créer un cadre urbain accueillant. Le feuillage d’automne apporte une touche de couleur saisonnière, tandis que les cheminements piétons, les commerces de proximité et les aires de stationnement pratiques soutiennent le quotidien. La verdure soigneusement entretenue adoucit le paysage urbain environnant, montrant comment un aménagement paysager bien pensé peut améliorer la marche, encourager les déplacements à pied et créer un espace public confortable au sein d’une ville moderne en plein développement.

Écologie : pourquoi les seniors sont bien plus engagés que les jeunes ?

On les croit éloignés des combats climatiques, pourtant les seniors se révèlent en première ligne des écogestes du quotidien. Entre héritage anti-gaspillage et engagement discret, les chiffres racontent une autre histoire.

Le carrelage façon carreaux de métro, c'est dépassé : voici l'alternative chic et abordable, selon une décoratrice d’intérieur

Très prisé il y a quelques années, le carrelage façon carreaux de métro est désormais démodé et voici par quoi le remplacer.

Cette nouvelle « super pilule » pourrait simplifier la vie de millions de patients cardiaques

Des traitements efficaces contre l'insuffisance cardiaque existent déjà, mais leur complexité limite souvent leur efficacité. Une nouvelle étude montre qu'une polypilule pourrait simplifier le quotidien des patients et réduire les risques d'aggravation.

Manger un avocat par jour : une nutritionniste dit si c'est vraiment une bonne idée et sa réponse va vous surprendre

Riche en fibres, en vitamines et en bonnes graisses, l'avocat s'est imposé comme la star incontestée de nos assiettes. Mais quelle quantité peut-on réellement en consommer chaque jour sans en faire trop ? Une médecin nutritionniste livre enfin une réponse claire.

La solitude est-elle en train de devenir cool ? On vous explique cette tendance qui rassure autant qu’elle inquiète

Rentrer chez soi, enlever ses chaussures et filmer une soirée en solo. Sur les réseaux sociaux, ces vidéos qui partagent un quotidien simple et solitaire séduisent de plus en plus. Mais cette nouvelle tendance n’est pas sans effet sur les jeunes internautes.

Les personnes qui continuent de manger des raclettes en plein été partagent souvent ce profil

Au milieu de la canicule, certains continuent de manger une raclette en été comme si de rien n’était. Derrière ce choix réconfortant se cache pourtant un profil bien particulier.

Pourquoi la canicule nous angoisse tant ?

Nuits agitées, pensées en boucle, angoisse diffuse… Quand les températures s’emballent, notre équilibre émotionnel vacille aussi. La Dr Marine Colombel, psychiatre et praticienne hospitalière, explique pourquoi.

Laetitia Milot habite dans les environs de Nice, près de la mer : ce village qu'elle apprécie pour son esprit « campagne »

Laetitia Milot habite dans les environs de Nice, près de la mer : ce village qu'elle apprécie pour son esprit "campagne"

INTERVIEW - Victor Belmondo : « La mode a toujours été présente chez les Belmondo »

Pour beaucoup, il a la même classe que son grand-père Bébel. Pour d’autres, il incarne notre époque, chic et désinvolte. Aujourd’hui, il est le nouvel atout mode de Berluti. Alors, Victor Belmondo, icône de style ?

Couple : 9 situations du quotidien qui épuisent les maris immatures mais pas les bons

Il dit être vidé par les discussions, les corvées, les excuses ? Ce malaise cache souvent un mari immature, bien différent des partenaires vraiment impliqués.

L'eau que vous buvez n'a pas le même impact selon le moment de la journée

L’art de s’hydrater au bon moment : découvrez le secret méconnu pour rééquilibrer votre organisme. Voici quand boire de l'eau dans la journée.

Manger des amandes tous les jours, c'est bon pour ces deux organes qui jouent un rôle clé pour la santé

Et si la clé d’un intestin en forme et d’un cœur en meilleure santé se cachait dans votre placard ? Riches en fibres et en nutriments, les amandes se muent en un allié aussi simple que gourmand pour prendre soin de vous, jour après jour.

Matcha : mode passagère ou véritable atout pour la santé ?

Le matcha est devenu très populaire auprès des consommateurs soucieux de leur santé, mais présente-t-il des bienfaits nutritionnels ? Les recherches sur ses bienfaits pour la santé sont loin d’être concluantes, mais les experts estiment que le matcha pourrait être bénéfique. En effet, il contient de grandes quantités de composés potentiellement bénéfiques, notamment des antioxydants. Les antioxydants, présents en abondance dans le matcha, aident à neutraliser les molécules nocives dans l’organisme. Par conséquent, le matcha pourrait, en théorie, contribuer à protéger les cellules de l’organisme contre les dommages et à réduire le risque de développer certaines affections. La L-théanine est un acide aminé unique présent dans le matcha qui, selon les experts, pourrait également offrir des bienfaits pour la santé. Certaines petites études contrôlées par placebo ont suggéré que la L-théanine pourrait améliorer les performances cognitives et réduire le stress. Cependant, ces études se sont limitées à des essais sur des animaux et à quelques essais à petite échelle chez l’homme. La caféine, autre composant clé du matcha, s’est avérée, dans le cadre d’études, stimuler la vigilance et les fonctions cognitives. La consommation régulière de caféine a également été associée à un risque moindre de développer des pathologies telles que le diabète et les maladies cardiaques. Bien que le matcha regorge d’antioxydants et de caféine, seuls le temps et des recherches supplémentaires chez l’homme permettront de déterminer s’il est réellement à la hauteur de sa réputation.

« Vu de mon jardin » : installés près de Fontainebleau, Louis Bertignac et sa femme Laetitia confrontés aux incendies

La canicule continue de frapper une grande partie de la France et les conséquences se font durement sentir. Près de Fontainebleau, où Louis Bertignac vit avec son épouse Laetitia et leur fils, les flammes gagnent du terrain. Très touchée par la situation, la compagne du musicien a partagé plusieurs images prises directement depuis leur propriété.

Pourquoi le polo reste une pièce incontournable du dressing

Le polo fait partie de ces basiques qui traversent le temps sans jamais faiblir. Depuis plusieurs décennies, il séduit par son équilibre parfait entre décontraction et élégance. Cette polyvalence lui permet de trouver une place naturelle au sein de chaque garde-robe. Il est possible de le porter dans des contextes très variés tout en préservant […]

7 pays au climat idéal pour une vie douce toute l'année

Envie de fuir la grisaille, la chaleur oppressante ou le froid rigoureux ? Certains coins du monde semblent avoir trouvé l'équilibre parfait, oscillant entre soleil généreux et douce fraîcheur. L'équipe de Météocity vous dévoile les lieux où le climat est, selon nous, le plus agréable à vivre au quotidien, avec des suggestions de coins à visiter... et d'autres à éviter.

Dave : sa maison d’environ 220 m² dans un quartier chic, un cocon élégant entre lumière et discrétion

Connu pour ses titres intemporels et sa bonne humeur communicative, Dave cultive aussi une grande discrétion lorsqu’il s’agit de sa vie privée. L’artiste néerlandais installé en France a choisi un cadre de vie à son image : simple en apparence, mais raffiné dans les détails. Sa maison, située dans un quartier résidentiel chic, s’étend sur environ 220 m² et reflète parfaitement ce goût pour l’élégance sans ostentation. Entre volumes lumineux,...

Aménagement pour chat : l'erreur à ne plus faire en appartement pour éviter l'ennui et le stress

Votre chat passe ses journées à somnoler en appartement ? En 2026, quelques ajustements d’aménagement anti-ennui peuvent tout changer, sans transformer votre salon en parcours d’obstacles.

Comment se débarrasser de la graisse viscérale et maintenir un périmètre abdominal idéal?

La graisse viscérale est un type de graisse qui s'accumule profondément dans l'abdomen, autour d'organes vitaux tels que le foie et le pancréas. Ce type de graisse est associé à un certain nombre de problèmes de santé, tels que la résistance à l'insuline, le diabète, l'hypertension et les maladies cardiovasculaires. Pour surveiller les risques de santé, la circonférence abdominale est un indicateur important. Pour les femmes, la mesure idéale est inférieure à 80 cm ; pour les hommes, elle est inférieure à 94 cm. Les valeurs supérieures à ces limites sont un signal d'alarme pour la santé métabolique. L'une des principales causes de l'accumulation de graisse viscérale est une alimentation riche en aliments ultra-transformés et sucrés, associée à un mode de vie sédentaire et à une consommation excessive d'alcool. Cependant, la bonne nouvelle est que cette graisse est la plus facile à réduire avec les bonnes stratégies. Pour perdre de la graisse viscérale, il faut adopter un régime alimentaire déficitaire en calories et l'associer à une activité physique régulière. La qualité de votre alimentation est essentielle : privilégiez les fruits, les légumes, les céréales complètes et les protéines maigres. Limitez les boissons alcoolisées et évitez les aliments raffinés tels que le riz blanc, le pain industriel et les aliments frits. En outre, l'activité physique, comme la marche et la musculation, est essentielle pour brûler les graisses et améliorer l'état de santé général. Avec un mode de vie sain, il est possible de réduire la graisse viscérale et de maintenir la circonférence abdominale à des niveaux optimaux, ce qui favorise le bien-être et la qualité de vie.

Anne-Claire Coudray rayonnante à 49 ans : son « antidote » pour conserver une mine éclatante

Toujours rayonnante à 49 ans, Anne-Claire Coudray a dévoilé les habitudes qui lui permettent de garder la forme au quotidien. Figure incontournable du paysage audiovisuel français, Anne-Claire Coudray s'impose depuis plusieurs années aux commandes du journal de 20 heures de TF1. Si la journaliste reste une valeur sûre en matière d'audiences, elle d...

Après 64 ans, combien d’années peut-on encore espérer vivre selon les chercheurs ?

Âge légal de la retraite, 64 ans marque un tournant où l’on s’interroge sur l’espérance de vie à 64 ans, et la qualité de ces années. Entre durée totale et années sans incapacité, les nouveaux chiffres bousculent les idées reçues.

Chat stérilisé : pourquoi vous devez changer ses habitudes alimentaires dans sa gamelle

La stérilisation modifie le métabolisme des chats et leurs besoins nutritionnels. Une alimentation adaptée peut les aider à préserver leur poids, leur vitalité et leur confort au quotidien. Découvrez pourquoi ce changement est souvent recommandé et une nouvelle recette spécialement pensée pour eux.

Les médicaments contre l’obésité font maigrir mais n’améliorent pas la qualité de vie

Médicaments contre l’obésité : une étude pointe l’absence de gains durables sur la qualité de vie View on euronews

« On me demande souvent pourquoi » : malgré le succès, Helena (Star Academy) a choisi un mode de vie très simple et loin de Paris

"On me demande souvent pourquoi" : Malgré le succès, Helena (Star Academy) a choisi un mode de vie très simple et loin de Paris

Laurent Baffie, sa vie à l’ouest de Paris : entre compost et voiture électrique, il assume totalement le cliché du « bobo écolo »

Alors qu'il rend hommage à Thierry Ardisson, Laurent Baffie revendique un mode de vie écolo, entre maison avec jardin, compost et voiture électrique.

La vie d'une femme bande-annonce VF

Être végétarien : moins de chances d'être centenaire que les mangeurs de viande ?

Une étude récente suggère que les personnes végétariennes auraient moins de chances d’atteindre 100 ans que les consommateurs de viande. Ces recherches remettent-elles en cause les avantages des régimes végétaux ? Une nuance s’impose car ces résultats ne concernent qu’une catégorie de personnes dont les besoins nutritionnels diffèrent significativement.

Couple : « Une grande complicité », ces 5 habitudes que les couples les plus heureux ont en commun le week-end, selon le psychologue Mark Travers

Pour les couples heureux, le week-end est sacré : loin du stress quotidien, ils adoptent des habitudes simples mais puissantes pour renforcer leur lien. Ces pratiques favorisent la connexion émotionnelle et aident à surmonter les tensions accumulées durant la semaine. À tester !

Routine du dimanche matin : les petites habitudes qui rendent la journée unique

Découvrez une routine du dimanche matin avec des habitudes simples qui apportent calme, organisation et bien-être au quotidien. Ces petits rituels permettent de profiter pleinement de la journée et de créer des moments agréables à la maison.

Stella Belmondo : après plusieurs mois aux États-Unis, la fille de Jean-Paul Belmondo est de retour en France pour des vacances très glamour

Après plusieurs mois passés aux États-Unis pour ses études, Stella Belmondo est de retour en France et profite de vacances en famille sous le soleil de Saint-Tropez. L’été est bel et bien installé et Stella Belmondo compte bien en profiter. Après avoir passé plusieurs mois aux États-Unis, dans le cadre de ses études, la fille du célèbre acteur, déc...

Ce coin de marché animé révèle le rythme de rue local le plus savoureux de Chine

Cette rue gourmande très animée en Chine plonge les spectateurs dans une scène locale bondée, avec des enseignes de fruits colorées, des lanternes rouges, des stands de jus, des boutiques de snacks et un flux constant de passants. Des gens s’arrêtent pour boire, des familles traversent l’allée, et des devantures pleines de couleurs attirent le regard sous des façades d’immeubles à l’ancienne. L’ambiance est vivante, chaleureuse et pleine de saveurs, montrant ce quotidien de rue qui rend une simple balade au marché étonnamment cinématographique et captivante.

« Je suis styliste et voici les 5 erreurs mode qui vieillissent le plus notre allure »

Formes, couleurs, longueurs… il existe quelques erreurs communes très faciles à corriger, pour éviter de vieillir notre allure.

Natalie Portman enceinte : l’actrice s’offre une escapade dans cette ville de France qui fait 7 fois la taille de Paris

En attendant la naissance de son troisième enfant, Natalie Portman multiplie les moments de détente. L'actrice oscarisée, qui s'est installée en France il y a de nombreuses années, vient de s'offrir une parenthèse ensoleillée dans le Sud, à la découverte de deux destinations aussi prisées pour leurs paysages que pour leur riche patrimoine.

Canicule et hypertension, voici les boissons à privilégier et celles à éviter selon le Dr Gérald Kierzek

Quand le thermomètre s'emballe, boire davantage semble aller de soi. Pour les personnes souffrant d'hypertension, le choix des boissons peut pourtant avoir des conséquences inattendues sur la tension artérielle.

Vous restez assis plus de 30 minutes par jour ? Ce risque de décès par cancer pourrait augmenter

Une vaste étude britannique révèle que l'inactivité par séquences de plus de 30 minutes nuit gravement à la santé en favorisant le risque de décès par cancer, en particulier ceux liés à l'obésité. Heureusement, de simples mouvements légers suffisent à briser ce cercle vicieux.

Les astuces mode qui élèvent instantanément votre style

Découvrez les cinq éléments essentiels qui permettent de créer un style élégant grâce à des choix vestimentaires intemporels des accessoires bien sélectionnés et des conseils simples pour afficher une allure chic et raffinée au quotidien #ModeFemme #StyleÉlégant #ConseilsMode

Pratiquer le sport après 60 ans : pour avoir des résultats efficaces, une routine précise de 2 à 3 jours par semaine suffit

Pratiquer le sport après 60 ans : pour avoir des résultats efficaces, une routine précise de 2 à 3 jours par semaine suffit

Kate Middleton : que signifie la mystérieuse broche qu’elle porte tous les ans à Wimbledon ?

Présente chaque année dans la Royal Box des gradins de Wimbledon, Kate Middleton n’apparaît jamais sans une intrigante broche en forme de nœud qui orne chacune de ses tenues. Mais que représente-t-elle ? Lumière sur ce mystère qui règne depuis plus d’une décennie.

Alexandra Lamy dévoile sa routine sport pour des abdos en béton et des jambes légères depuis son lit

Sur Instagram, Alexandra Lamy a dévoilé la "séance de sport presque quotidienne" qu'elle réalise sur son lit. Les abdos chauffent !

La cuisine à l’esprit méditerranéen en 10 leçons de style

Parce qu'avec les beaux jours, on rêve tous d'une cuisine aux accents méditerranéens pour nous faire voyager, on va chercher l'inspiration du côté des projets d'architectes. De quoi recréer un intérieur au style oscillant entre traditions et modernité. Du mas provençal à la maison en chaux immaculée de Grèce, les intérieurs du pourtour méditerranéen fascinent. Architecture traditionnelle et décoration délicate, dans ces temples du « slow » qui invitent au calme et à la sérénité, matières brutes et vieilles pierres y sont sublimées. Côte d’Azur, Cyclades, Sicile, Maroc… Les inspirations sont multiples et variées. Pourtant, on retrouve partout, le même fil conducteur à savoir un besoin solaire de profiter de la vie. Explosion de couleurs et de douceur qui se retrouvent partout et surtout dans la pièce phare de nos intérieurs : la cuisine. Épicentre d’une culture qui prône le partage et la convivialité, les cuisines méditerranéennes ont un style bien à eux. Voici donc notre petit guide pour des cuisines qui font rêver. Vous souhaitez adapter le style méditerranéen au salon ? Rendez-vous sur HOUZZ, la plateforme de référence pour la rénovation qui permet aux propriétaires de trouver les bons prestataires pour leurs travaux et de suivre leur chantier de A à Z. Avec Houzz Pro, les professionnels de la maison ont aussi accès à une solution de gestion tout-en-un. C'est quoi une cuisine méditerranéenne ? Si la question revient souvent côté food, elle est tout aussi légitime en décoration. Pour cause, une cuisine méditerranéenne a un look bien particulier. La pièce mixe ainsi vintage et contemporain avec une facilité déconcertante. On retrouve alors de nombreux détails traditionnels et une prédominance des matières brutes. Table en bois, poutres apparentes, carrelage terreux ou tomette au sol, touches de rotin, d’osier ou de raphia. Le tout instaure une allure rétro, rustique, authentique qui diffuse des ondes calmes et apaisantes. Une fois le décor posé, les éléments et petits objets qui viennent parfaire la mise en scène ajoutent une touche de gaieté dans la maison. Il faut que ce soit solaire, joyeux, lumineux. Place donc aux couleurs vitaminées, aux plantes aromatiques et à l’électroménager pop qui viendront égayer une cuisine tendance. Quelle décoration pour une cuisine méditerranéenne ? Dans la liste des indispensables de la cuisine méditerranéenne, on retrouve le carrelage. Sur les murs ou au sol, il se décline dans différentes teintes pour créer un cocon cosy. Zellige bleu, ciment vert, carreaux jaunes ou terracotta. Le nuancier est tel qu’il permet de laisser libre cours à son imagination. À cela, on ajoute le rideau. Souvent placé sous l’évier, surtout dans les cuisines traditionnelles italiennes, il permet de cacher certains éléments disgracieux tels que les conduits de l’évier ou les balayettes en ajoutant un détail graphique à la composition. Il se pare tour à tour de rayures, de fleurs ou de pois. Viennent ensuite les planches en bois, la vaisselle en céramique, les bocaux… La cuisine méditerranéenne s’imagine comme un musée à ciel ouvert. Les meubles, généralement bas, laissent place à des murs quasiment nus à l’exception de quelques étagères qui permettent d’entreposer tous les condiments et surtout de ranger sa belle vaisselle à la façon d’une collection d’œuvres d’art. Il n’est pas rare alors de voir sur un bar, une corbeille remplie de fruits ou de tomates, de voir s’accumuler les épices et même de remarquer au coin de la pièce une tresse d’ail suspendue ou des herbes aromatiques en train de sécher. Mais, pour casser le côté trop vintage de tout cet ensemble, c’est sur des luminaires plus modernes qu’il faut miser. On opte alors pour des suspensions globes avec une pointe de laiton ou d’alu ou sur des abat-jour en fibres naturelles. Un jeu d’équilibriste aussi minutieux que les recettes que l’on se transmet de génération en génération. Les plus belles cuisines méditerranéennes

Tiffanie Esposito (Familles nombreuses) lève le voile sur sa nouvelle activité professionnelle : « La fatigue s'installe »

Révélée dans l'émission Familles nombreuses, Tiffanie Esposito s'occupe de sa tribu, mais pas que... La maman travaille également et pour ceux qui se demandent ce qu'elle exerce comme métier, elle a décidé de tout dévoiler. Télé-Loisirs vous en dit plus.

Ciao le jean ! Soldé, ce pantalon Kiabi confort et tendance est la pièce forte de l'été

À porter avec tout !

Le friluftsliv est le secret des Norvégiens pour être plus heureux rapidement

Envie d’être heureux ? Les Norvégiens auraient la clé pour s’épanouir sur le long terme. On vous en dit plus.

Il y a une seule et unique boisson que ces 3 cardiologues ne boiraient jamais : et ce n'est pas l'alcool

Des cardiologues mettent en garde contre la consommation de boissons énergisantes, très néfastes pour le cœur. Découvrez pourquoi.

Après 65 ans, marcher ou faire du sport ne suffit pas : ce rythme de mouvement des centenaires change tout

À l’heure où l’on vante les 10 000 pas par jour, de plus en plus d’études alertent sur la sédentarité cachée des plus de 65 ans. Et si la vraie clé tenait à un autre modèle de mouvement, discret mais constant ?

Vivre au Cap en 2026 : coûts et style de vie

Une scène du Cap axée sur le style de vie, mêlant cafés modernes, vues sur l'océan, paysages montagneux et vie citadine quotidienne, pour communiquer instantanément à la fois la beauté et le côté pratique de la vie là-bas.